Somnul trebuie sa fie o prioritate

Somnul este un proces vital pentru organism, dar acest proces pare a fi pus in plan secundar pentru ca proiectele de la serviciu si iesirile cu prietenii par a sta in calea acestuia. Orele de odihna pierdute in timpul saptamanii sunt recuperate de…

3 modalitati de slabire in 2019

Noul an vine cu rezolutii noi pe care dorim sa le atingem sau vine cu dorinte pe care le-am avut si in anul precedent…insa  nu le-am acordat destul timp si importanta. Una dintre rezolutiile cele mai populare pe oare…

Miraculosul ghimbir

Ghimbirul , denumit popular si „ghimber” sau „gingiber”, este numele dat unei plante erbacee din regiunile tropicale, cu rizom aromatic bogat in uleiuri eterice. Un nume alternativ al ghimbirului, introdus de turci, in…

Cum sa te feresti de bacteriile din aer

Cu cat vremea este mai rece, cu atat cresc sansele sa existe mai multe bacterii in aer si, implicit, sa te imbolnavesti mai des. Iar in aceste zile pare ca raceala devine un fenomen tot mai des intalnit in randul…

Tratamente naturiste pentru ingrijirea…

Zilnic parul este solicitat la maxim si fara sa constientizam prea mult produsele de styling precum: placa de par, ondulatorul, uscatorul dar si periatul recurent pentru care optam adesea sa le utilizam pentru a obtine…

De ce te ingrasi, chiar daca nu faci excese…

Cu siguranta fluctuatiile de greutate sunt o problema majora in randul femeilor, iar cea mai des intalnita problema o reprezinta motivele pentru care adesea ne confruntam cu kilogramele in plus chiar daca avem o…

Sporturi care mentin sanatatea

Venirea iernii nu reprezinta o bucurie pentru toata lumea. Cu toate acestea, amatorii de senzatii tari au un mare avantaj odata cu sosirea acestui anotimp prin simplu fapt ca se pot bucura din plin de activitatile…